Средства для отказа от курения
Средства для отказа от курения
В наше время на радио, телевидение, газетах постоянно увеличивается количество программ о здоровье, в частности программ о вреде курения. Попрежнему во всем мире, несмотря на большую антиникотиновую пропаганду, остается много людей которые не хотят избавиться от этой вредной привычки. Но когда-то наступит день и курение просто исчезнет из нашей жизни.
Но самой большой трудностью чтобы избавиться от этой привычки является - никотиновая зависимость. Для облегчения процесса отвыкания от курения существует множество средств и препаратов. Сейчас мы рассмотрим некоторые из них:
Наклейка - очень популярное средство для отвыкания от курения. По своему действию наклейка это очень слабая доза лекарственных препаратов. Цель наклейки - смягчить мучительные симптомы во время отвыкания от курения. Так как доза лекарственных препаратов в наклейке малая, то у человека бросающего курить тяга к курению остается, хотя в немного облегченной форме.
Наклейка применяется ежедневно в течение 3 месяцев. По многочисленным отзывам о наклейке, то они положительные, но при применении наклейки нужно проявлять силу воли, так как это не средство излечения, а помощник.
Побочные эффекты при эксплуатации наклейки могут быть только в виде раздражения кожи.
Это новое средство для отвыкания от курения, антидепрессант. Таблетки называются бупропион, применяются по назначению врача. Как и предыдущее средство, таблетки помогают снизить тягу к никотину, хотя и намного эффективнее наклейки и жевательной резинки.
Бупропион имеет побочные эффекты, такие как сухость во рту, повышается кровяное давление, нарушается сон, но имеет и преимущества по сравнению с другими препаратами - отсутствие в своем составе никотина и простота в использовании.
Жевательная резинка в своем составе содержит небольшое количество никотина, поэтому является заменой обыкновенной сигарете. Когда Вам захотелось покурить - нужно пожевать жевательную резинку. Это коренное отличие в применении жевательной резинки от наклейки и таблеток.
В жевательной резинке, доза никотина крайне небольшая, организму курильщика никотина будет не хватать, но через какое-то время организм курильщика начинает привыкать к уменьшенным дозам никотина, и тяга будет уменьшаться.
Жевательная резинка применяется около 3 месяцев, и она является эффективным средством для борьбы с курением.
Никотиновый ингалятор используется тогда когда возникла желание покурить. Как и никотиновая жвачка, никотиновый ингалятор заменяет процесс курения.
Но у него есть одна особенность - заменяет привычку подносить сигарету ко рту.
Ингалятор содержит меньше никотина, чем наклейка и жевательная резинка, и имеет один побочный эффект - раздражение в ротовой полости и глотке.
Гипноз это внушение на подсознательном уровне с целью запрета вашей тяги к никотину. Эффективный метод, который не имеет побочных эффектов, но не все люди подвержены гипнозу.
Восточный метод древнекитайской медицины. Не имеет побочных эффектов, но и не имеет доказательств, что этот метод помогает бросить курить.
Применять средства борьбы с курением необходимо после консультации у врача, с воспитанием у себя силы воли, и тогда Вы легко сможете бросить курить.
Автор: T.R.